【2026年2月13日】YouTube要約ダイジェスト:脳が9歳老化する「4時間睡眠」の真実と、人生が激変する「大人の勉強」の魔力

【脳が9歳老ける】世界最大の睡眠研究で分かった真実 たった4時間の睡眠があなたの脳を破壊する。週末の「寝だめ」 … 続きを読む 【2026年2月13日】YouTube要約ダイジェスト:脳が9歳老化する「4時間睡眠」の真実と、人生が激変する「大人の勉強」の魔力

【2026年1月5日】YouTube要約ダイジェスト|一生損する「賃貸の罠」と深夜3時の覚醒が告げる健康リスク

今のままでは、あなたは一生「搾取」され続けるかもしれません。不動産契約の裏側に隠された金銭的リスクから、放置す … 続きを読む 【2026年1月5日】YouTube要約ダイジェスト|一生損する「賃貸の罠」と深夜3時の覚醒が告げる健康リスク

【性善説・性悪説・性弱説】なぜ私たちは「ついつい」失敗するのか?40代から選ぶべき「第3の生き方」

はじめに:人を信じるか、疑うか、それとも……? 「部下に任せた仕事が、期限になっても出来上がっていない」 「ダ … 続きを読む 【性善説・性悪説・性弱説】なぜ私たちは「ついつい」失敗するのか?40代から選ぶべき「第3の生き方」