ふと、最後に「完全な静寂」の中に身を置いたのはいつだっただろうか、と考えることがあります。 私たちの日常は … 続きを読む 40代の脳を最高に整える「静寂」という贅沢。自作アプリ『Silence Counter』で取り戻す、1分間の幸福と余白
タグ: #瞑想
【仏教の始まりと目的】なぜ今、エリートたちが瞑想や「ブッダの教え」に惹かれるのか? 40代から知る「苦」の手放し方
最近仏教はなぜあるのかについて疑問に思ったので、調べてみました。よかったらみてってください。 こんにちは。 4 … 続きを読む 【仏教の始まりと目的】なぜ今、エリートたちが瞑想や「ブッダの教え」に惹かれるのか? 40代から知る「苦」の手放し方