40代の脳を最高に整える「静寂」という贅沢。自作アプリ『Silence Counter』で取り戻す、1分間の幸福と余白

 ふと、最後に「完全な静寂」の中に身を置いたのはいつだっただろうか、と考えることがあります。  私たちの日常は … 続きを読む 40代の脳を最高に整える「静寂」という贅沢。自作アプリ『Silence Counter』で取り戻す、1分間の幸福と余白

【40代の決断】なぜ大人は数万円のアウターを迷わず買うのか?「トレンドでブレない」という最強のコスパ論。

毎年「安いから」とアウターを買い替え、結局ゴミにしていませんか? 40代の正解は、トレンドを追うことではなく、 … 続きを読む 【40代の決断】なぜ大人は数万円のアウターを迷わず買うのか?「トレンドでブレない」という最強のコスパ論。

コインランドリー vs 自宅洗濯機「タイパ」で選ぶならどっち? ライフスタイル別(単身・学生・ファミリー)徹底比較ガイド

はじめに:その悩み、私(40代)も通ってきました こんにちは。気がつけば40代、人生の折り返し(と信じたい)地 … 続きを読む コインランドリー vs 自宅洗濯機「タイパ」で選ぶならどっち? ライフスタイル別(単身・学生・ファミリー)徹底比較ガイド

「節約」は疲れるが、「倹約」は心を満たす。40代の私が気づいた、人生を豊かにするお金との「正しい距離感」

「節約」と「倹約」。 この二つの言葉を、あなたは同じ意味だと思っていませんか? 「今日から節約生活だ!」と意気 … 続きを読む 「節約」は疲れるが、「倹約」は心を満たす。40代の私が気づいた、人生を豊かにするお金との「正しい距離感」

「一人暮らしの食費、月4.4万の罠」は抜け出せる。年間20万浮いて健康になる「ズボラ自炊」の全技術

その「なんとなく外食」、本当にコスパ良いですか? 「いやあ、最近の物価高、本当にきついよね」。 先日、久しぶり … 続きを読む 「一人暮らしの食費、月4.4万の罠」は抜け出せる。年間20万浮いて健康になる「ズボラ自炊」の全技術

【冬の床冷え対策】40代が実践!賃貸OK・低コストで「底冷えフローリング」を快適空間に変えるDIY術7選

冬の朝、けたたましく鳴るアラームを止めて、暖かい布団からしぶしぶ這い出す。 そして、その足がフローリングに触れ … 続きを読む 【冬の床冷え対策】40代が実践!賃貸OK・低コストで「底冷えフローリング」を快適空間に変えるDIY術7選

「安物買いの銭失い」を卒業。40代知人に学ぶ、節約と満足度が両立する「靴」との付き合い方。

「あ、また靴、買わなきゃ……」 クローゼットの奥で、型崩れしてくたびれた靴を見つけたとき。雨の日に履いたら、な … 続きを読む 「安物買いの銭失い」を卒業。40代知人に学ぶ、節約と満足度が両立する「靴」との付き合い方。

電気代高騰時代の最強の”武器”。節約の答えは「見える化」にあった。スマートメーターとHEMS(ヘムス)徹底解説

「また電気代が上がった……」 ここ数年、毎月のように届く電気やガスの検針票(今はWeb明細が主流ですが)を見て … 続きを読む 電気代高騰時代の最強の”武器”。節約の答えは「見える化」にあった。スマートメーターとHEMS(ヘムス)徹底解説

【衝撃の節電術】ウォシュレットの「フタ」、閉めてますか? 年間数千円得する、今日からできる簡単な習慣

皆さん、こんにちは。 最近、本当に色々なものが値上がりしていますよね。スーパーに行っても「えっ、これもこんなに … 続きを読む 【衝撃の節電術】ウォシュレットの「フタ」、閉めてますか? 年間数千円得する、今日からできる簡単な習慣